Is het Cambridge dieet het juiste dieet?

Als je wil afvallen, is het volgen van cambridge dieet een mogelijkheid. Er zijn veel mogelijkheden tegenwoordig. Bedenk daarbij goed wat je doel is. En welk dieet spreekt jou het meest aan? Zijn dat veel kleine porties op een dag? Ga je het liefst voor voorbereide maaltijden of kook je liever zelf? Van wat voor soort eten hou je? Dit zijn allemaal dingen om rekening mee te houden bij het uitkiezen van aan afvalplan. Want het is natuurlijk wel belangrijk om een plan te hebben waar je je ook daadwerkelijk aan kan houden. Want anders heeft het totaal geen zin om eraan te beginnen.

Diversiteit dieet

Eerst is het belangrijk om te kijken of je volgens een vast plan wil werken of zelf vrijheid wil om echt te koken. Er zijn genoeg diëten, zoals het Cambridge dieet met shakes, repen, en maaltijden. Maar als je dit niet ziet zitten is het beter om volgens een bepaald afvalplan te eten. Ga met het paleodieet voor het oervoedsel, of ban koolhydraten uit je leven. Ook kun je sapdagen doen, of kiezen voor Sonja Bakker. Voor de ene werkt een bepaald plan wel en voor een ander niet. Kies voor jezelf!


Copyright 2009-2017 Afslanken-Afvallen.nl - Linkpartners