Bloedgroepdieet

Het bloedgroepdieet bepaalt aan de hand van uw bloedgroep wat u wel, of beter niet kunt eten. Wat is het en is het wat voor u?

Hoe werkt het Bloedgroepdieet?
Volgens het bloedgroepdieet is het afhankelijk van uw bloedgroep wat u beter wel, of juist beter niet kunt eten. Door uw eetpatroon op uw bloedgroep aan te passen, krijgt u een beter immuunsysteem, en voelt u zich energieker. U bent minder gauw moe. Ook kunt u met dit dieet afvallen.

Als u bloedgroep O heeft, dan kunt u beter veel eiwitten en weinig koolhydraten gebruiken. Als u af wilt vallen, dan zijn zeegroenten, kabeljauw, lever, rood vlees, boerenkool, spinazie en broccoli heel geschikt. U kunt beter geen tarwe, maïs, witte bonen, kool, spruitjes en bloemkool eten als u af wilt vallen met bloedgroep O. Als u bloedgroep A hebt, en u wilt afvallen, dan kunt u beter geen vlees, zuivel, kidneybonen of tarwe eten. Wel kunt u makreel en zalm eten, spinazie, broccoli, abrikozen, en soja producten. Bij bloedgroep B heeft u geluk, dat is de enige bloedgroep die zuivel goed verdraagt. Als u af wilt vallen, dan moet u maïs, pinda’s en tarwe vermijden, verder moet u zo gevarieerd mogelijk eten. Heeft u bloedgroep AB, dan zijn forel, zuivel, groene groenten, ananas en rijst goed voor u., Net zoals kwark pinda’s, komkommer en kersen. Als u af wilt vallen mag u geen rood vlees, tarwe, kidneybonen of maïs.

Voor wie is het Bloedgroepdieet geschikt?
Sommige mensen kunnen alles eten, terwijl andere mensen heel gemakkelijk aankomen. Dit dieet schijnt daar een verklaring voor te geven, door per bloedgroep een andere advies te geven. Echter is de bedenker van het dieet, Peter D’Adamo wat ongeloofwaardig hierover. Volgens het boek kan zelfs Aids genezen als u de juiste voedingsstoffen tot u neemt. We weten allemaal dat dat niet waar is.


Copyright 2009-2017 Afslanken-Afvallen.nl - Linkpartners